100 Gramm Leinöl = 55 Gramm Omega 3 Fettsäuren

Das Lebensmittel mit dem höchsten Gehalt an Omega-3-Fettsäuren ist ein pflanzliches Öl – bekannt unter dem Namen Leinöl. Das vermehrte Auftreten gesundheitlicher Beeinträchtigungen, welche auf einen Mangel an Omega 3- Fettsäuren zurückgeführt werden können, lässt sich durch

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Merkzettel gestalten für die guten Vorsätze 2011

Unser Gehirn und damit unser mächtiger Verbündeter Unterbewusstsein lieben Wiederholungen. Sie sind dankbar für jede Gedächtnisstütze. Merkzettel haben sich dabei bereits in der Schule für das Vokabellernen bewährt. Ein solcher „Anker“ hilft Ihnen auch, gute Vorsätze für Ihr Selbstbewus

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Das Geheimnis!

Wenn du heute zu bett gehst oder dies morgen oder in den nächsten Tagen siehst: "Du bist was du denkst!" (Harald Sturm) 01 The Gift wunderschönes lied! Was wird sich mein süsser Neffe Kilian wohl in diesem Moment gedacht haben?

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Ist unser Gehirn besser als jeder Computer?

Unser Gehirn ist in der Lage 400 Milliarden bits pro Sekunde gleichzeitig zu verarbeiten, unser Bewußtsein kann jedoch nur 2000 bits pro Sekunde erfassen. Wie bewußt seid Ihr Euch eigentlich? Habt Ihr überhaupt eine Ahnung, welches Potenzial in Euch steckt? Lockt es Euch, an dieses Potenzial her

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